越来越多的孩子喜欢参加体育运动，运动不但能帮助孩子们增强免疫力保持身体健康，有助于孩子的生长发育，同时还能加强孩子之间的交流，增强孩子的自信心。

对处于生长发育期的孩子来说，就算是日常生活中的跑步、跳跃都很容易对脚部产生很大的冲击，让孩子受伤，常见的运动损伤包括扭伤、拉伤、及应力性骨折。如果受伤后按压骨头出现疼痛，则建议及时就医，即使看起来只有一点轻微的肿胀也不可忽视。

遵守以下三点基础要点，尽量降低孩子运动受伤风险。

1.遵守安全规则

告诉孩子，在运动过程中一定要严格遵守安全规则，比如踢足球时不要故意铲人等。

2.穿合适的装备

孩子在运动时应正确配戴相应的防护装备，如保护垫(颈、肩、肘、胸部、膝盖、小腿等)、穿有保护功能的鞋服，如缓震的气垫鞋、弹簧鞋等。

3.出现疼痛时应停止活动

如果在运动过程中，身体突然出现疼痛，应立即停止活动，因为可能已经造成了肌肉或韧带损伤，继续运行可能会让损伤加剧，造成不可挽回的后果。

剑桥品牌创立至今26年，始终专注儿童成长的健康装备，特别是在制鞋业上，在注重款式设计、基础功能等要素的基础上，对于产品质量、穿着安全、舒适体验等方面也十分关心。针对少年儿童在运动中常见的伤害，剑桥不懈努力，着力研发，推出更多少年儿童健康装备。

剑桥运动缓震防护——气垫底系列

气垫鞋最大的好处，能够给人保护的功能就是避震。长期穿着不合格的运动鞋进行运动会对脚部的骨骼造成伤害，导致脚掌变形。气垫鞋的好处一是在人们进行跑步跳跃的时候能够减小大幅度的振动对脚底的撞击，让人在运动的时候感觉更加舒适。

气垫鞋的另外一个保护，就是它能够对我们的膝盖进行保护。由于膝盖长时间承受一定的压力，很可能造成损伤。气垫鞋的好处就在于它能够利用自身的减震作用缓解运动中的反作用力，保护好人的膝盖。

剑桥运动缓震防护——弹簧底系列

为了让鞋在运动时能够提供更加强有力的缓震效果并具备助力功能，剑桥鞋类设计师在鞋外底及鞋身间加装了轻质弹簧，使其具备强大的机械减震能力及助力，让少年儿童更加轻松的行走或跑步。

在运动过程中，鞋底的弹簧会进行压缩减震并储存能量，而当能力释放时，鞋底便会对对脚掌产生推力，使跑步更为省力，与此同时良好的减震效果也能对膝盖起到有效的保护作用。

剑桥运动缓震防护——刀锋底系列

剑桥刀锋鞋底采用16个反弹刀片设计，以特殊的方式来存储和释放能量，相当于为跑鞋增加了一个动力弹簧，同时还保证了底部的防滑度。这些形状怪异却功能强劲的弹簧片由高科技聚合物合成，每一片的形状、厚度、位置、方向都经过严密精确的计算，可以使跑鞋维持在最优的状态，给跑者源源不断的动力。

在运动时，独特的“刀锋”鞋底为穿着者提供足够的承托力之余，可以在受力后迅速形变回弹，更有效地将能量迅速回馈到脚掌，并提供向前的推力，从而保证在运动过程中的舒适度。